Het angstcentrum van je hersenen, de amygdala, kan door chronische stress overactief worden. Hierdoor zie je steeds meer situaties als...

Met het vallen van de bladeren in de herfst en tijdens de donkere winterse dagen worden sommige mensen somber en futloos. Dit wordt een...

Heb jij last van overgewicht en vind je het moeilijk om af te vallen? Een gezonde darmflora kan je daarbij helpen. Je darmbacteriën...

Je immuunsysteem is altijd betrokken bij een verkoudheid, griep of auto-immuunziekten. Bij een auto–immuunziekte zijn er chronische...