Vitali-D_Logo_Neg.png

Vitaal bij Dorthe

  • WELKOM

  • STRESS/BURN-OUT

  • VOEDING & DIEET

  • MASSAGES

  • ARRANGEMENT

    • Sapvasten Detox
    • Wellness Overnachting
  • OVER MIJ

  • TARIEVEN

  • BLOG

  • More

    Use tab to navigate through the menu items.
    • All Posts
    • Life style
    • Gezonde voeding
    Zoeken
    De gevolgen van alcohol en stress
    Dorthe Live Peper
    • 24 apr.
    • 4 minuten

    De gevolgen van alcohol en stress

    Drink jij regelmatig een glas of meerdere glazen alcohol en heb jij last van stress of slaapproblemen? Lees dan verder! Alcohol is geen...
    165 weergaven0 opmerkingen
    Oefening tegen corona-stress
    Dorthe Live Peper
    • 16 nov. 2021
    • 2 minuten

    Oefening tegen corona-stress

    Momenteel ervaren vele mensen stress door de coronacrisis. De angst voor het virus, angst voor de dood of angst om een geliefde te...
    135 weergaven0 opmerkingen
    Hoe corona-stress ons immuunsysteem verzwakt
    Dorthe Live Peper
    • 3 nov. 2021
    • 3 minuten

    Hoe corona-stress ons immuunsysteem verzwakt

    Recent onderzoek toont aan dat sinds de coronapandemie er meer stress, angst, depressieve gevoelens, slapeloosheid en PTSS is ontstaan....
    260 weergaven0 opmerkingen
    De nadelen van het FODMAP dieet voor een prikkelbare darm
    Dorthe Live Peper
    • 25 okt. 2021
    • 4 minuten

    De nadelen van het FODMAP dieet voor een prikkelbare darm

    FODMAP is een afkorting voor: Fermenteerbare Oligosachariden, Disachariden, Monosachariden And Polyolen. PDS is een afkorting van...
    237 weergaven0 opmerkingen
    Wist jij dat door stress je spijsvertering wordt stopgezet?
    Dorthe Live Peper
    • 20 mei 2021
    • 3 minuten

    Wist jij dat door stress je spijsvertering wordt stopgezet?

    Wanneer je stress hebt, registreren je hersenen dat als "gevaar". Helaas kent je lichaam niet het verschil tussen reëel gevaar op leven...
    288 weergaven0 opmerkingen
    Natuurlijke alternatieven voor antibiotica
    Dorthe Live Peper
    • 18 mei 2021
    • 3 minuten

    Natuurlijke alternatieven voor antibiotica

    Antibiotica heeft op het gebied van de geneeskunde heel veel levens gered. In de praktijk blijkt dat er te snel en te veel recepten voor...
    160 weergaven0 opmerkingen
    Kiemen: goed voor je weerstand en meer!
    Dorthe Live Peper
    • 7 mei 2021
    • 1 minuten

    Kiemen: goed voor je weerstand en meer!

    Wist jij dat kiemen zoveel gezonder zijn dan gewone groentes? Bijvoorbeeld: één plukje van 10 gram broccolikiemen bevat net zoveel...
    31 weergaven0 opmerkingen
    Goed slapen begint bij tryptofaan
    Dorthe Live Peper
    • 19 apr. 2021
    • 2 minuten

    Goed slapen begint bij tryptofaan

    Tryptofaan is de voorstof van je slaaphormoon melatonine. Tryptofaan is een eiwit (aminozuur) die in diverse voedingsmiddelen zit. Waar...
    384 weergaven0 opmerkingen
    Afvallen? Waarom gewicht verliezen begint bij een gezonde darmflora
    Dorthe Live Peper
    • 19 apr. 2021
    • 2 minuten

    Afvallen? Waarom gewicht verliezen begint bij een gezonde darmflora

    Heb jij last van overgewicht en vind je het moeilijk om af te vallen? Een gezonde darmflora kan je daarbij helpen. Je darmbacteriën...
    63 weergaven0 opmerkingen
    Hoe voorkom je griep en auto-immuunziektes?
    Dorthe Live Peper
    • 16 apr. 2021
    • 3 minuten

    Hoe voorkom je griep en auto-immuunziektes?

    Wat je moet weten is dat ons immuunsysteem nauw samenhangt met auto-immuunziekten en griep. Bij een auto–immuunziekte zijn er chronische...
    49 weergaven0 opmerkingen
    Verzuring: de oorzaak van de meeste welvaartsziektes
    Dorthe Live Peper
    • 16 apr. 2021
    • 3 minuten

    Verzuring: de oorzaak van de meeste welvaartsziektes

    Verzuring kan leiden tot de volgende ziekten: suikerziekte, jicht, leverziekten, gal-, nier- en blaasstenen, aderverkalking,...
    102 weergaven0 opmerkingen
    Beweging zorgt voor meer goede darmbacteriën
    Dorthe Live Peper
    • 15 apr. 2021
    • 2 minuten

    Beweging zorgt voor meer goede darmbacteriën

    Ook voeding, suppletie, stressreductie helpen je darmflora optimaliseren. Maar het inzicht dat beweging een rol speelt in de...
    52 weergaven0 opmerkingen

    © 2021 VITALI-D • Coldenhovenseweg 156 • 6961 LE Eerbeek • Mail: dorthelive@gmail.com • Tel.: 06 17 62 00 36‬     Webdesign: Muskat