Dorthe Live Peper24 apr.4 minutenDe gevolgen van alcohol en stressDrink jij regelmatig een glas of meerdere glazen alcohol en heb jij last van stress of slaapproblemen? Lees dan verder! Alcohol is geen...
Dorthe Live Peper3 nov. 20213 minutenHoe corona-stress ons immuunsysteem verzwaktRecent onderzoek toont aan dat sinds de coronapandemie er meer stress, angst, depressieve gevoelens, slapeloosheid en PTSS is ontstaan....
Dorthe Live Peper25 okt. 20214 minutenDe nadelen van het FODMAP dieet voor een prikkelbare darmFODMAP is een afkorting voor: Fermenteerbare Oligosachariden, Disachariden, Monosachariden And Polyolen. PDS is een afkorting van...
Dorthe Live Peper20 mei 20213 minutenWist jij dat door stress je spijsvertering wordt stopgezet?Wanneer je stress hebt, registreren je hersenen dat als "gevaar". Helaas kent je lichaam niet het verschil tussen reëel gevaar op leven...
Dorthe Live Peper18 mei 20213 minutenNatuurlijke alternatieven voor antibiotica Antibiotica heeft op het gebied van de geneeskunde heel veel levens gered. In de praktijk blijkt dat er te snel en te veel recepten voor...
Dorthe Live Peper7 mei 20211 minutenKiemen: goed voor je weerstand en meer!Wist jij dat kiemen zoveel gezonder zijn dan gewone groentes? Bijvoorbeeld: één plukje van 10 gram broccolikiemen bevat net zoveel...