Dorthe Live Peper4 dec. 20237 minutenWinterdip of winterdepressie: wat is het en wat kan je ertegen doen?Met het vallen van de bladeren in de herfst en tijdens de donkere winterse dagen worden sommige mensen somber en futloos. Dit wordt een...
Dorthe Live Peper3 nov. 20213 minutenHoe corona-stress ons immuunsysteem verzwaktRecent onderzoek toont aan dat sinds de coronapandemie er meer stress, angst, depressieve gevoelens, slapeloosheid en PTSS is ontstaan....
Dorthe Live Peper25 okt. 20215 minutenDe nadelen van het FODMAP dieet voor een prikkelbare darmFODMAP is een afkorting voor: Fermenteerbare Oligosachariden, Disachariden, Monosachariden And Polyolen. PDS is een afkorting van...
Dorthe Live Peper7 mei 20211 minutenKiemen: goed voor je weerstand en meer!Wist jij dat kiemen zoveel gezonder zijn dan gewone groentes? Bijvoorbeeld: één plukje van 10 gram broccolikiemen bevat net zoveel...