Dorthe Live Peper4 dec. 20237 minutenWinterdip of winterdepressie: wat is het en wat kan je ertegen doen?Met het vallen van de bladeren in de herfst en tijdens de donkere winterse dagen worden sommige mensen somber en futloos. Dit wordt een...
Dorthe Live Peper7 jun. 20225 minutenHet belang van een goede balans tussen omega 3 en 6Een disbalans tussen omega 3 en 6 is ongezond en heeft een ongekende invloed op je lichaam en breinvitaliteit. Dit komt omdat bijna elke...
Dorthe Live Peper25 okt. 20215 minutenDe nadelen van het FODMAP dieet voor een prikkelbare darmFODMAP is een afkorting voor: Fermenteerbare Oligosachariden, Disachariden, Monosachariden And Polyolen. PDS is een afkorting van...