Dorthe Live Peper12 aug. 20224 minutenDe gevolgen van stressIn deze tijd ervaren veel mensen stress. Te veel prikkels, te weinig tijd voor jezelf, te weinig rust, druk vanuit je werk/privéleven of...
Dorthe Live Peper7 jun. 20225 minutenHet belang van een goede balans tussen omega 3 en 6Een disbalans tussen omega 3 en 6 is ongezond en heeft een ongekende invloed op je lichaam en breinvitaliteit. Dit komt omdat bijna elke...
Dorthe Live Peper24 apr. 20224 minutenDe gevolgen van alcohol en stressDrink jij regelmatig een glas of meerdere glazen alcohol en heb jij last van stress of slaapproblemen? Lees dan verder! Alcohol is geen...