Samen 22+ jaar retreatervaring | 30+ jaar coachingervaring | Micha 16 jaar yogadocent | Kleinschalig & persoonlijk
Rust in je hoofd en ruimte voor jezelf
Aan het meer van La Viñuela, met een weids uitzicht over het landschap en de bergen van Andalusië, bieden Dorthe en Micha je een bijzondere plek om afstand te nemen van de dagelijkse drukte. Hier is alle ruimte om tot rust te komen en weer meer verbinding te maken met jezelf.
Iedereen komt met een eigen reden. Misschien wil je vooral ontspannen en genieten van yoga, gezonde maaltijden en de prachtige omgeving. Misschien ervaar je al langere tijd stress of burn-outklachten en zoek je rust, persoonlijke begeleiding en inzicht in onderliggende patronen. Of je wilt meer verdieping of een nieuwe richting in je werk. Daarom bieden we zes verschillende retreats aan, ieder met een eigen karakter en programma.
Welke van onze 6 retreats in Zuid-Spanje past bij jou?
Waarom kiezen voor Vitali-D Retreats?
Wij zijn Dorthe en Micha. Toen we dit bijzondere plekje in Zuid-Spanje vonden, voelden we allebei meteen dat dit een plek was waar je echt helemaal kunt ontspannen en loslaten. De natuur, het uitzicht over het meer en de bergen raakten ons. We voelden sterk dat we deze plek niet alleen voor onszelf wilden houden, maar juist met anderen wilden delen.
En dat is precies wat we hier willen bieden: een plek waar niets hoeft en je helemaal mag zijn wie je bent. Daarbij nemen we allebei onze eigen ervaring mee. Micha is al 15 jaar eigenaar van De Yoga Tempel in Haarlem en geeft al 14 jaar retreats in het binnen- en buitenland. Dorthe begeleidde vanuit haar eigen praktijk Vitali-D individuele retreats op de Veluwe. Samen brengen we onze ervaring in yoga, coaching, ademwerk, voeding en lichaamsgericht werk bij elkaar.
Door die verschillende achtergronden kunnen we goed afstemmen op wat jij nodig hebt. Misschien wil je vooral genieten van yoga, lekker eten en de rust, of voel je juist behoefte aan meer diepgang en persoonlijke ontwikkeling.
Als er tijdens een retreat behoefte ontstaat aan meer verdieping, is daar alle ruimte voor. We vinden het belangrijk dat je je veilig voelt en weer contact kunt maken met je lichaam. Vanuit die rust kunnen onderliggende patronen zichtbaar worden en ontstaat er ruimte om los te laten wat niet meer bij je past.
Een plek waar je meer ademhaalt
Vitali-D Retreats ligt in La Viñuela, in de regio Málaga in Andalusië, met een weids uitzicht over het meer en de omliggende bergen. In de tuin vind je verschillende fijne zitjes waar je in alle rust kunt genieten van de natuur en helemaal tot jezelf kunt komen.
Recensies
Lonneke Wouters
Wat een cadeau dit retreat, lekker veel yoga en heerlijk eten met een fantastisch uitzicht. Deze week bracht mij inspanning en ontspanning, mooie gesprekken en waardevolle inzichten. Dankbaar voor alles wat jullie met zoveel aandacht en liefde hebben neergezet!
Martine Dol
Ik heb een privé retreat bij Vital-D gedaan en deze is mij uitstekend bevallen. Een opstelling die heel diep ging en zoveel inzicht gaf. En ook een ademsessie wat mij heel veel opluchting gaf en een begin van acceptatie van een pijnlijk verleden.
Jens Wemheuer
Een absoluut hoogtepunt was een recent yoga-retraite in de bergen boven Malaga. Een prachtige plek met geweldige yoga, meditatie en eten dat een Michelinster verdient 🙏🧘🏼♂️.
Palmyra Manstra
Half mei heb ik de 3 daagse detox bij Vitali-D gedaan. Het beste cadeau dat ik mezelf kon geven. Dorthe is een fijne zeer deskundige coach die alles voor je uitzoekt en eventueel het programma zo aanpast dat het voor jou passend is. De prive yogales en massage zijn ook super fijn. Ik voelde mij echt een stuk beter.
Klaar voor jouw retreat in Andalusië?
Of je nu behoefte hebt aan rust, persoonlijke verdieping of gewoon even afstand wilt nemen van de dagelijkse drukte, er zijn verschillende mogelijkheden om daar op jouw manier invulling aan te geven.
Heb je vragen of wil je samen kijken wat bij jou past?
We maken graag vrijblijvend kennis met je.
Ook ruimte voor persoonlijke coaching
Een retreat is niet altijd de eerste of enige stap.
Wil je voorafgaand aan je retreat al met een persoonlijke vraag aan de slag? Of wil je na je retreat de opgedane inzichten verder verdiepen en integreren? Ook tussendoor of zonder een retreat te boeken ben je welkom voor online 1-op-1 coaching bij Dorthe.
Contact informatie
El Elefante Feliz
Lugar Balterras 15
29713 La Viñuela
Malaga, Spanje
Mail: dorthelive@gmail.com
Tel.: 06 17 62 00 36
Btw-indentificatienummer: NL003619970B24