Detox Retreats, Yoga Retreats & Business Retreats in Andalusië
Vitali-D organiseert exclusieve retreats in Zuid-Spanje waar ontspanning, herstel en persoonlijke groei centraal staan.
In de rustgevende natuur van Andalusië ontstaat de ruimte om los te komen van de dagelijkse drukte, volledig op te laden en weer in verbinding te komen met jezelf en wat voor jou belangrijk is.
Iedere retreat heeft een eigen focus, zodat je kunt kiezen wat op dit moment het beste bij jou past.
Kies de retreat die bij jou past:
-
een fysieke en mentale reset
-
meer rust en balans
-
focus en helderheid voor jezelf of je business
De meeste retreats zijn volledig privé en met een traject dat wordt afgestemd op jouw behoeften. Alleen de Yoga Retreat vindt plaats in een kleine groep van maximaal 6 deelnemers, waardoor er nog steeds veel rust, aandacht en persoonlijke ruimte blijft.
Coaching naast de retreats
Naast de retreats biedt Vitali-D ook persoonlijke online coaching aan.
Dit is voor mensen die behoefte hebben aan één-op-één begeleiding, of hun proces willen verdiepen tussen of na een retreat.
Als stress- en burn-out coach, trauma- en ademcoach en voedingsdeskundige combineer ik kennis van lichaam en geest met ervaring uit mijn eigen herstelproces na langdurige stress en onverwerkt trauma.
In de coaching werken we niet alleen aan inzicht, maar aan echte verandering van binnenuit. Met gerichte vragen en zachte confrontatie ontstaat helderheid over wat je tegenhoudt, zodat je stap voor stap kunt loslaten wat niet meer dient en ruimte kunt maken voor wie je wilt zijn.
De weg naar optimale vitaliteit
Door je trauma's te verwerken en de juiste balans in voeding, beweging en ontspanning te creëren, zorg je ervoor dat jij alles uit het leven kan halen, en leg je de basis voor een levenslange vitaliteit.
Bij mij kun je terecht voor:
Wist je dat?
Je darmen en lever een enorme invloed hebben als het gaat om je stemming, breinvitaliteit, emoties, denkvermogen en je gewicht? En wist je dat 80-90 % van je immuunsysteem in je darmen zit, waardoor je gezondheid daar voor een groot deel geregeld wordt? Wil jij weten wat een negatieve invloed heeft op je darmgezondheid en hoe jij je darmen kunt reinigen en optimaliseren?
Recensies
Martine Dol
Ik heb een privé retreat bij Dorthe gedaan en deze is mij uitstekend bevallen. Een opstelling die heel diep ging en zoveel inzicht gaf. En ook een ademsessie wat mij heel veel opluchting gaf en een begin van acceptatie van een pijnlijk verleden.
Sylvia Berghs
Ik kende al de familieopstelling en heb nu kennis gemaakt met IoPT, opstellen van een verlangen. Het werkte voor mij zo ontzettend verhelderend! Dorthe is rustig, empatisch en komt snel tot de kern, dat vond ik erg prettig!
Inken Wemheuer
Op een fantastische locatie met een schitterende, inspirerende uitzicht hebben we van de velen yogalessen van Micha genoten. Deze zijn sowieso vakkundig en top maar het eten van Dorthe slaat alles: nog nooit heb ik zo lekker en gezond tegelijk gegeten!
Roos Koelma
Ik heb Dorthe leren kennen als een zeer professionele, intelligente, kundige en lieve vrouw. Ik heb enorm veel gehad aan haar kennis en zij heeft mij geholpen waar ik dat nodig had. Elke sessie ervaarde ik een veilige en warme sfeer waarin ik open en eerlijk durfde te zijn.
Contact informatie
El Elefante Feliz
Lugar Balterras 15
29713 La Vinuela
Malaga
Mail: dorthelive@gmail.com
Tel.: 06 17 62 00 36
Btw-indentificatienummer: NL003619970B24